A realidade e a imaginação.

O real e o que imaginamos, mundos opostos que seguem por caminhos paralelos. Vivemos parte da nossa vida em função do que estamos pensando e perdemos os fatos por não ver a realidade. Os olhos estão ofuscados por uma lente embaçada. O que enxergamos parece que é, mas temos uma ilusão.



O que acontece é bem diferente de como achamos, porque acreditamos e sentimos que nossos pensamentos estão certos.Você pode, nesse momento, estar se preocupando com algo que não está acontecendo. Percebe? Estar consciente disso é libertador. Parar de pensar a respeito de coisas que não estão acontecendo é ganhar tempo. Quanto mais você medita, mais claro fica.

Estamos todos condicionados a nos preocupar. O estado de preocupação nos mantém ocupados o tempo todo, pois se não temos nada para fazer, ou ficamos pensando ou nos distraímos. Pare e perceba esses momentos. As sensações nos viciam e não percebemos o erro de buscar sempre fora de nós aquilo que só pode ser encontrado dentro de nós. Livre de dogmas e de qualquer religião, ou filosofia, a meditação nos transporta para um estado de presença real, livre da mente. O pensamento é viciante, mas a meditação é o caminho para a paz interior, a felicidade.

Sempre, desde quando mundo é mundo, o ser humano precisou  se preocupar com o futuro. Disso depende a nossa própria vida. Dessa maneira evoluímos e a humanidade se desenvolveu com toda a estrutura moral claramente formada em nosso subconsciente. Já sabemos o que é "certo" e o que é "errado" antes mesmo de nascer, por natureza. Nossa consciência é espetacular. Por outro lado, a mente cria inúmeros pensamentos aleatórios, porque ela não para se você não parar. Um pensamento surge e embarcamos nele, então, outro pensamento surge para uma nova "viagem". Independente de ser um pensamento positivo ou negativo, se for uma imaginação a respeito do futuro, e isso faz você se sentir ansioso, pare. 

Quando projetamos algo para a nossa vida, sonhos ou objetivos, emanamos prosperidade. Do contrário, quando nos preocupamos, criamos medo dentro de nós desnecessariamente. A vida acontece como tem que acontecer, sem nosso controle. Aceitar é a porta para a liberdade. A mente escraviza, domina, hipnotiza. Me refiro a esse aglomerado de condicionamentos (informações) que ditam as regras, ou seja, que regem a nossa vida. Meditando você se mantém longe desses pensamentos e passa a ver a realidade como ela é, ou seja, sem julgamentos, e imagina o que for bom.

Pare e medite.
Perceba sua respiração.
Inspire e expire.
Sinta o ar entrando e saindo.



A vida flui da mesma maneira, não precisamos controlar nada, só precisamos despertar e viver em meditação. A partir do momento que somos um meditador, quando mantemos o estado de não-mente, independente do que estamos fazendo ou do que possa acontecer conosco, atingimos a iluminação, o estado búdico: o fim do sofrimento. E é possível. Esse é o estado natural de todo ser, no qual precisamos retornar para viver em paz e harmonia. Com toda a tecnologia e evolução que temos disponível, podemos ir muito além se deixarmos de lado os pensamentos negativos e qualquer convicção enfraquecedora, seja um julgamento ou uma crítica.

Lembre-se de você quando era uma criança: a liberdade, a inocência, a alegria . Como se sentia em relação ao futuro? Haviam preocupações? E seus pensamentos? Faça uma regressão e traga essa criança de volta, pois ela está aí dentro de você.

A terapia de regressão à infância é fantástica, pois desperta o eu interior, trazendo de volta quem você foi antes de todas as coisas que aconteceram na sua vida para ser quem você é hoje. Para acessar uma memória tão distante, conscientemente, é necessário uma técnica específica onde o terapeuta conduz, mas quem faz as associações é você mesmo que testemunha própria vida na sessão. Assim, fica muito mais claro se libertar dos pensamentos e traumas, pois tomamos conhecimento de sentimentos e emoções que estavam adormecidos, bloqueados como trauma. Assim lembramos também de quem esquecemos ser, o verdadeiro eu interior se revela. Acesse o Portal da Felicidade e saiba mais!

Há também relaxamentos e meditações incríveis no youtube, escolha uma, reserve um tempo para você e deixe fluir a energia. Eu recomendo 15 minutos antes de dormir. Experimente!

Há muitos caminhos para você ir além, mas quem decide?
Quem dita as regras da vida somos nós mesmos.
Desperte a consciência e acesse um mundo de possibilidades que existe além do que você imagina.
Medite!